Pisang Cavendish, yang sering disebut sebagai Pisang Ambon Putih di Indonesia, adalah varietas pisang yang populer karena rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut. Selain itu, pisang ini juga kaya akan nutrisi, seperti serat, vitamin B6, vitamin C, dan kalium, yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Karakteristik:
- Rasa: Manis dan lembut.
- Tekstur: Lembut.
- Kulit: Tipis.
- Daging: Tebal.
- Warna: Kuning cerah (saat matang).
Kandungan Gizi:
Vitamin A, Vitamin C, Mineral fosfor, Kalsium, Kalium, Karbohidrat, Serat, Vitamin B6, Zat besi, Antioksidan.
Manfaat Kesehatan:
- Membantu mencegah alergi dan sesak napas.
- Meningkatkan sensitivitas insulin.
- Mengatur tekanan darah.
- Mengembalikan tenaga setelah berolahraga.
- Mencegah mabuk.
- Baik untuk kesehatan jantung dan ginjal.
- Mencegah diabetes tipe 2.
Reviews
There are no reviews yet.